Αν θέλεις να κάνεις συστηματικές επαναλήψεις σ΄ αυτά που διαβάζεις, για να τα θυμάσαι καλά, οι επιστήμονες που έχουν μελετήσει τη μνήμη συνιστούν το εξής πρόγραμμα, για κάθε 45 λεπτά διαβάσματος:
- Την ύλη, που διάβασες και έμαθες στα 45 λεπτά, επανέλαβέ την μια φοράαμέσως, πρκν ασχοληθείς με κάτι άλλο.
- Μετά από 10 λεπτά, κάνε για την ίδια ύλη μια επανάληψη 5 λεπτών.
- Μετά από μία ημέρα κάνε για την ίδια ύλη μια επανάληψη 5 λεπτών.
- Μετά από μία εβδομάδα κάνε για την ίδια ύλη μια επανάληψη 3 λεπτών.
- Μετά από ένα μήνα κάνε για την ίδια ύλη μια επανάληψη 3 λεπτών.
Έτσι θα μπορείς να θυμάσαι για περισσότερο χρόνο αυτά που έμαθες και αν συνεχίσεις να κάνεις επαναλήψεις (πχ κάθε σαββατοκύριακο) στις εξετάσεις δεν θα χρειαστεί να αφιερώσεις παρά ελάχιστη ώρα για μια ακόμη επανάληψη! Καλό Διάβασμα : )
Καλό διάβασμα σε όλους μας παιδιά!!! :)
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλό μας διάβασμα!!! Κι έχω και πολύ... Β΄ Λυκείου φέτος.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕγώ είμαι Β' Γυμνασίου φέτος. Πράγματι ξεχνάω αμέσως αυτά που διαβάζω. Θα δοκιμάσω το πρόγραμμά σου και ελπίζω να τα καταφέρω! Καλό διάβασμα σε όλους και όλες :)
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλοοοο
ΑπάντησηΔιαγραφήΠάω Β γυμνασίου και ξεχνώ τα παντα στην ιστορία......Πολύ ωραία ι ιδέα σου με τον προγραμματισμό....καλό διάβασμα!!!!����������
ΑπάντησηΔιαγραφή